广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、合也要注意选择一些糖 、月饼样吃医建议记脂肪含量少的更健月饼种类 。比如可以搭配陈皮普洱茶 、康中“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、合
月饼样吃医建议记这是更健因为月饼含油量 、 中秋节即将到来 ，“合时”指要选择合适的时间吃月饼
，“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，才能兼顾美味与健康
。含糖量比较高
，在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。合搭”的三原则
。为接下来的工作提供能量 。一次1/4即可 ，白茶 ，尽量少吃 ，下午三四点钟 ，月饼虽然好吃 ，油 、有人吃完消化不良，此时人体的消化功能比较好，但有人吃后血糖“飙升” ，尤其需要掌握正确的吃法，合时 、又可以通过月饼补给热量 ，